DZĪVĀS PASAKAS

Dzīvā pasaka caur jogu, elpošanas  vingrinājumiem un meditāciju ☀️
Kas ir dzīvā pasaka?
Bērni izdzīvo pasaku iejūtoties tēlos caur visaptverošiem ķermeņa vingrinājumiem, elpu un meditācijām.
Kāpēc dzīvā pasaka?
Viens no efektīvākajiem veidiem, lai palīdzētu bērnam augt par atbildīgu, līdzsvarotu, pašapzinīgu, radošu, brīvu, emocionāli un fiziski veselu personību.
Kā notiek dzivā pasaka ?
Brīvā, drošā, pieņemošā, atbalstošā, jautrā atmosfērā, prieka un mīlestības enerģijās,  kur katra bērna autentiskums-izjūtas, emocijas un domas ir svarīgas un pamanītas.
Ieguvumi - 
Instrumenti uz mūžu (elpas pārvaldība)
Stabila emocionālā un mentālā veselība
Dzīvesprieks kā stāvoklis
Sevis sajušana-saikne ar savu patieso es, patieso dabu, autentiskumu, jūtām
Spēja noturēt, koncentrēt uzmanību
Sevis mīlestība un cieņa
Iztēle un radošums
Emocionāla līdzsvarotība
Atbildība pret savu ķermeni, vajadzībām, izjūtām
Lokans, vingrs, veselīgs ķermenis
Sava pilna potenciāla attīstība
Sevis iepazīšana, izjušana visos līmeņos
Sava ritma apzināšanās